Gemeinsam gestalten wir deine einzigartige Geburtsgeschichte. Hypnobirthing ist eine bewährte Methode, die darauf abzielt durch Tiefenentspannung die Geburt in eine ruhige und positive Erfahrung zu verwandeln. Du erlernst das Vetrauen und die Sicherheit in deinen Körper, achtsame Atemtechniken & deine innere Ruhe zu finden.

Was dich in meinem Hypnobirthing Kurs erwartet:

• Verständnis für die Abläufe & Prozesse einer physiologischen Geburt
• Aufbau einer tiefen Verbindung zwischen dir & deinem Baby
• Erlernen von Atemtechniken, Meditationen & Geburtsaffirmationen
• Bedeutsamkeit des Geburtsorts & deiner Begleitung
• Stärkung deines Selbstvertrauens
• Loslassen von möglichen Ängsten
• Gestaltung deiner Geburtswünsche und -visualisierungen
• Bedeutung und Gestaltungsideen für dein Wochenbett

Du erhältst von mir die entsprechenden Kursunterlagen, Meditationen als Audio-Dateien & ein Hypnobirthing-Buch.

Ich freue mich auf dich.
Deine Heidi

Dauer 3 Stunden
Kurs: 4 x 3 Std
Kosten: 390€