MAWIBA®
MAWIBA®
MAWIBA® Baby verbindet tänzerische Leichtigkeit mit gezielten Beckenbodenübungen. Du tanzt gemeinsam mit deinem Baby sicher in der Trage, spürst dich wieder neu und hast Spaß in einer liebevollen, entspannten Atmosphäre.
Die Choreografien sind einfach zu erlernen und abgestimmt auf die Bedürfnisse von Mamas im ersten Lebensjahr nach der Geburt. Dein Baby genießt dabei Nähe, Rhythmus und Bewegung – und du bekommst Energie und Selbstvertrauen zurück.
Dauer: 60 Minuten
Kurs: 5 x 60 Minuten
Kosten: 90€
* Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Hebammerei Much und Partnerinnen statt, ist aber keine Leistung der Hebammerei Much und Partnerinnen sondern ist eine Dienstleistung von Mariam Jagne (mariam_jagne@yahoo.de)
MAWIBA® Mix vereint Tanz, Fitness und pure Lebensfreude – ganz ohne Leistungsdruck! Der Kurs richtet sich an Schwangere, die sich sanft und sicher bewegen möchten, ebenso wie an Frauen, die ohne Baby ihre Mitte stärken und neue Energie tanken wollen.
Gemeinsam tanzen wir zu abwechslungsreicher Musik, verbessern Haltung und Körpergefühl und genießen die Bewegung im eigenen Rhythmus. Jede Stunde bietet dir Zeit für dich selbst – um dich wohlzufühlen, loszulassen und Kraft zu schöpfen.
Dauer: 60 Minuten
Kurs: 5x 60 Minuten
Kosten: 90€
* Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Hebammerei Much und Partnerinnen statt, ist aber keine Leistung der Hebammerei Much und Partnerinnen sondern ist eine Dienstleistung von Mariam Jagne (mariam_jagne@yahoo.de)